我爱一只好烤的鸡,特别是味道浓郁的鸡。在节假日或任何庆祝活动的时候,我会制作一整只中国五香烤鸡,人们总是喜欢与普通的香草烤鸡的不同。对于这个食谱我’我用了鸡腿和大腿,使娱乐更容易。当给肉或鱼增添独特风味时,中国五香辛料并不令人失望。它是中国烹饪中常用的香料混合物,也用于 圭亚那式炒饭。五种香料粉是肉桂,茴香,丁香,八角茴香和四川胡椒的混合物。您’会看到还含有姜,肉豆蔻甚至甘草的香料混合物的变化。尽管中国五种香料具有很强的风味,但与其他调味料搭配使用时,它们都能平衡出完美的风味卤汁。
什么 cut of chicken to use
使用较小的肉块更容易娱乐,而且煮得更快。一盘烤鸡对人群来说很长的路要走。您可以将此食谱用于整只鸡,单独的鸡胸肉或腿部,但您可以’我们必须确保肉的重量相同。此腌料最适合5-6磅重的肉。对于这个食谱,我用腿和大腿。我更喜欢去除腿和大腿的皮肤,除非我’m在较高的温度下烤鸡肉,并想要酥脆的皮肤。做自己喜欢的事。
调味肉
什么’这个食谱的不同之处在于加入了番茄酱和 绿色调味料–西印度烹饪中两种广泛使用的配料。虽然只有两种成分,但味道却有所不同。番茄酱可赋予颜色和酸度,绿色调味料可为肉类增添可爱的基础风味。您当然可以在烘烤前一晚对肉进行调味,但是如果您’重新压紧时间,让肉腌一小时就足够了。
我不’不用说很多食谱,但是如果您要制作这道菜,请尝试获取清单上的所有成分,尤其是这些成分:
老抽 –这提供了深色,而没有淡酱油的咸味。
淡酱油 –任何品牌都行。 Kikkoman很容易获得。您也可以在这里使用Tamari。淡大豆咸,能发出味道,而不是那么多颜色。
辣椒蒜酱(桑巴油) –这种酱只会使所有东西变好!也为腌料提供了一些不错的热量。
米酒醋 –向腌料中添加酸,但酸度不及普通白醋。它具有甜味。
中国五香粉 –您有点需要这个,这样食谱才有意义:)。一世’我并不偏爱任何五种香料的特定品牌,但我通常从当地的亚洲杂货店购买。
煮鸡
我喜欢将这只鸡在375华氏度的烤盘上烤约1小时,然后将其释放出来的汁取暖’做饭。将鸡肉翻转过来以使两面都变棕色,在烹饪的最后5分钟内,如果您需要一点点炭黑和颜色,可以将肉鸡的温度调高至500华氏度以使鸡肉更多地变棕色。
我父亲制作了这个食谱的版本,他的烘烤方法略有不同-他将 饼干冷却架 放在烤盘上,然后将鸡肉放在冷却架上。鸡肉汁从滴到烤盘上,然后用它来调味。通过这种烹饪方法,烤箱中的热量循环到鸡的底部,从而使其也有机会变棕色。
配料
- 5磅鸡(我用腿和大腿)
- 3 1/3茶匙中国五香粉
- 2汤匙 绿色调味料 (点击查看食谱)
- 2茶匙辣椒蒜酱(sambal oelek)
- 1 1/2汤匙黑糖
- 2汤匙黑酱油
- 1 1/2汤匙淡酱油或塔马柳
- 1汤匙米酒醋
- 1汤匙香油
- 2茶匙番茄酱
- 2茶匙磨碎的鲜姜
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒
- 肉桂粉
使用说明
- 清洁鸡肉,去除多余的脂肪和皮肤。将鸡洗净并拍干。将鸡肉放在一个大的搅拌碗中。
- 做绿色调味料。将2汤匙绿色调味料用于此腌泡汁,并将剩余的调味料备用。
- 将所有成分添加到鸡肉中。将腌泡汁放入鸡中按摩。腌制最少或过夜。
- 将烤箱预热至375华氏度。
- 将鸡肉放在金属烤盘上(您可以将其衬在铝箔上)。用金属箔盖住鸡20分钟。取下箔纸,然后将鸡肉糊糊。再继续煮约40分钟,直到温度计内部读数达到165华氏度。
- 经常搅拌。当鸡快煮好了时,在最后五分钟内,将烤鸡打开至华氏500度。烤鸡5分钟。
- 用剩余的果汁调味。
笔记
可以使用玻璃耐热玻璃来烘烤鸡肉,但不要烘烤,玻璃会在肉鸡下面破裂。如果您不希望进行绿色调味,则可以在准备腌料的同时在鸡肉上切碎1/2洋葱和4瓣大蒜。加入任何切碎的新鲜绿色草药。
I’我很高兴这份食谱,看起来好美味-
我绝对在假期里这样做
我一定会尝试这个食谱。我可以用五种主要香料粉吗..
嗨,是的,您可以使用Chief品牌的五种香料。